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Kekse, Schokoriegel und Co unter der Lupe

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Nährwerte pro 100g/100ml

uid alterseignung_custom skala_alterseignung Kategorie Subkategorie Produkt Produkt Alterseignung lt. Hersteller Nettofüllmenge Nährwerte pro Energie Fett gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz Süßungsmittel zugesetzt Erhebungszeitpunkt
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Tipps

  • Süßes bewusst genießen und nicht nebenbei naschen.
  • Kindern Süßwaren nicht verbieten, sondern den Kindern den richtigen Umgang lernen.
  • Süßigkeiten, die zum Naschen verführen, nicht sichtbar herumstehen lassen, sondern in einer "Naschbox" aufbewahren.
  • Weniger süße und fettärmere Varianten wählen.
  • Als Nachtisch Obst, Obstsalate oder Joghurt mit frischen Früchten anbieten.
  • Kindern keine alkoholhaltigen Süßwaren anbieten.

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